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中学生如何摆脱抑郁症?
网络编辑:何蓓  发布时间:2005-9-12  【】 阅读次【评论

  新的一学期开始了,众多学生重新回到课堂,繁重的学习任务自然接踵而至。.昨日,记者在新桥医院、西南医院心理门诊了解到,开学前到医院咨询心理问题的学生多了起来,主要问题是心理抑郁。据介绍,到医院看心理门诊的学生主要是中学生,症状表现为过度苦闷,感到前途渺茫、经常责怪嘲笑自己、特别容易哭泣、无精打采甚至会产生自杀的念头等等。
  专家在线:造成中学生心理不健康的因素有很多。除了学生自身身心发展的影响外,家庭环境、生活环境、学校的教育都是影响学生心理健康的重要因素。一些教师认为现在的中学生独生子女比较多,特殊的环境使他们从小养成了孤僻、任性、自私的性格,同时过高的期望值给孩子造成了很大压力。
  当然,有不健康倾向的孩子也用不着害怕或者惊慌失措,应该端正态度,在生活中慢慢改善人际关系,多参加一些有意义的活动,多听听感人肺腑的故事,多看看哲理深刻的书。闲暇的时候去郊外走走,休息的时候帮妈妈干点儿家务活。如果以上方法都不奏效,不妨到心理医生那里寻求帮助。试试看,健康定能回到你身边。记者 韩锦卫 实习记者 叶蕾 采写



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