2009免疫与疾病预防专家研讨会在京召开
　　调节免疫功能，预防控制疾病
　　近日，由中华预防医学会组织的“2009年免疫与疾病预防”专家研讨会在京举行。据了解，此次研讨会意在探讨免疫力与流行性疾病的关系，以增进广大公众对于免疫知识的了解和认识。会上，中华预防医学会秘书长副会长蔡纪明、中国疾病预防控制中心老年保健中心主任高芳堃、中国疾控中心营养与食品安全所张坚教授等多位专家学者就提高免疫力对防控疾病的重要作用、国际对螺旋藻提高机体免疫力的运用等方面的问题做了深入的研讨。
　　与会专家认为，提高免疫力是对抗流行性疾病肆虐的关键，提高人体的免疫力是预防和控制疾病的重要手段之一，包括对目前流行的甲型H1N1流感病毒同样具有重要意义。我们可以通过各种手段提高人体的免疫功能,建立良好的人体自然免疫屏障,抵御包括传染病和慢性病的各种疾病，包括长期服用含螺旋藻的绿A类保健食品，具有调节人体免疫力的作用。当前流行性疾病来临，民众做好提高自身免疫力的工作非常重要，同时要严格按照国家卫生部宣布的疾病预防办法执行。
　　夏日护心有窍门
　　健康用油不可少
　　连日高温不仅给人们出行带来不便，更“烤”火了市内各大医院门诊。记者了解到，近日由于高温导致心脑血管疾病复发的老年病人明显增多。医院的内科医生指出，值此高温天气，有心脑血管疾病史的人应减少出行，在饮食上需特别注意以天然、清淡、易消化的食物为主，保持心情愉快并适当用药，以确保在即将到来的三伏天里保护心脏的健康。
　　作为每日人体所需脂肪的主要来源，食用油成为食物健康与否的第一关卡。尤其在炎炎夏日，选择一款既能均衡营养，又能保护人体心脑血管系统的全方位健康的食用油至关重要。业内人士指出，食用油的营养成分和制作工艺密切相关，一定要有严格的生产和品质管理流程，才能确保产品的品质。多力葵花油研究中心的健康专家特别提醒市民朋友，植物油虽然健康，但在夏季还需注意科学的摄入量：营养素的供给应有一个合适的比例，例如每日摄入的脂肪供能占总能量的20%～30%，约50～65g/日，除去日常摄入的肉奶蛋所含脂肪外，一个正常人每天植物油的摄入量不应超过25～30g。如果食物中动物性脂肪的摄入量较低，可适当增加烹调油的摄入量。有肥胖和高血脂的患者，应该再减少，但不应少于10～15g。
　　快速矫正牙齿，暑期正畸好时机
　　暑期是青少年矫正牙齿的高峰期，在暑期选择牙齿矫正，可以轻松度过矫正适应期。据重庆八益牙科正畸中心专家透露，在重庆至少有50%的青少年存在牙列不齐的症状，大多数青少年认为正畸时间较长，佩戴矫正器对自身形象造成影响等，不愿意去矫正，从而耽误对正畸治疗的最佳时机。
　　目前，八益牙科大坪门诊和龙湖水晶门诊正畸中心特别推出“快速自锁矫正技术”，采用国际领先的矫正材料，患者佩戴后美观舒适，且治疗周期缩短1/4。即日起至8月31日，还可享受正畸9折优惠，凭学生证还有正畸包相送。据了解，八益牙科大坪门诊日前已迁址到大坪嘉华鑫城，正在开展新老患者的感恩回报活动。
　　本版稿件由记者　米琪　采写