夏季，随着气温的升高，不少家长反映孩子挑食、不爱吃饭、不爱睡觉，易感冒，口腔也时常溃烂，不仅孩子难受，大人也跟着着急。
　　健康专家表示，处于发育中的孩子很容易缺乏多种维生素，再加上天气炎热，导致孩子食欲变差，进餐量减少，从食物中摄取的维生素也相应减少，出汗还会造成维生素的流失，虽然维生素本身并不提供能量，但是缺乏维生素人体的新陈代谢就会受到阻碍，食物无法转化为孩子生长发育所需要的营养，感冒和口腔溃疡等疾病也就纷纷乘虚而入。
　　全国第四次营养调查显示，我国儿童普遍缺少维生素、钙和铁。其中，维生素种类多且分布广，很难全面摄入。不少家长误以为“吃好”就是营养好。实际上，大米、面粉越精越白，所含的B族维生素也就越少。家长们要注意各种营养素的合理配比，提高膳食的营养质量，也要适当补充容易不足或缺乏的营养素，才能全面促进孩子的生长发育。
　　国内知名的专业儿童药品企业太阳石药业所生产的“好娃娃”牌小儿维生素颗粒是不错的选择，目前在全国各大社区进行的“一起成长·好娃娃健康计划社区行”儿童健康科普活动中，“好娃娃”牌小儿维生素颗粒、宝宝钙R四维葡钙颗粒、葡萄糖酸锌颗粒等补益类产品受到众多家长的信赖和认可。给孩子补充微量元素是必要的，但应针对性地补充，而不是补得越多越好。此外对于身体健康的孩子，家长没必要补得太多，只要遵循“自然食物、均衡膳食”原则，就能为孩子的成长构建一个科学而健康的营养环境。记者　吴大强