1.让宝宝体验饥饿。
　　2.每餐定时守时，进餐时间少于25分钟，每餐间隔3.5~4小时。
　　3.由孩子决定吃什么，不强制吃完，吃饱允许停下不吃。
　　4.到菜场或超市，由孩子参与采购食品，慢慢调整孩子不喜欢食物和喜欢食物的比例。
　　5.当孩子推开匙、哭闹、转头等行为时，家长采取暂时隔离法，把孩子放进餐椅不理她（他）。
　　6.补充儿童全营养素，如雅培金装小安素。