冬季是类风湿关节炎的高发期，来自重庆长城医院的统计数据显示，由于天气变冷，类风湿病的发病率大幅上升。但由于很多患者误认为手足僵硬等类风湿症状只是天气寒冷所致，而忽视了治疗。为此，长城医院类风湿科专家胡主任特别介绍了类风湿病的自测方法，是否患上类风湿病，一测便知。此外，该院还决定，今年一季度全额免费救助100名家庭特别困难的患者。

自测：晨僵要引起足够重视
　　胡主任介绍，类风湿病是一种常见病，好发于各年龄阶段。而且年龄越大，发病率越高。一般在40-49岁和60-69岁两个年龄段的人最容易患病。
　　类风湿病“前驱症状”大多表现为乏力、发热、全身不适、食欲减退和体重减轻等。早期患者可根据以下标准自测是否患上类风湿病：晨僵大于1小时，即关节在静止不动后出现僵硬，如胶粘着的感觉；有3个或3个以上的关节同时肿胀，如指关节、腕关节、掌指关节、肘关节、膝关节、踝关节等；指间关节、腕关节、掌指关节肿胀时间超过6周；对称性关节肿胀，即身体两侧相同关节同时或先后发病。如果以上症状都已出现并且持续时间达到6周，那么肯定已经是类风湿病。但是，由于受凉、潮湿、劳累、营养不良等因素都能够诱发类风湿病，所以当出现1-2种症状时，也应引起足够的重视。因为这种病可以致心、肺、肾、神经系统等其他多种病症，如果得不到及时发现和治疗，将导致严重的功能受损，直接致残、丧失生活自理能力。
治疗：救助100名类风湿患者
　　由重庆商报和重庆长城医院共同开展的“军民鱼水情·健康到万家”活动在2005年为100名类风湿患者进行了救助之后，为了让更多的患者得到治疗，经多方努力，长城医院决定于今年1月1日-4月1日，再次启动类风湿救助行动的计划。
　　此次救助的对象为病情严重或多次治疗未愈的特困户、下岗职工等，无论城市居民还是农村居民，只要根据当地民政部门的特困证明、下岗证等有效材料，即可前往长城医院申请救助。
　　据了解，对于类风湿病的医学诊断标准，医生一般采用抗“O”、血沉、C反应蛋白和类风湿因子4项检测，只需1小时即可诊断是否患有类风湿病。而在治疗上，长城医院目前采用新兴的“类风湿微创术”进行治疗。该手术是由全国多位著名类风湿专家前后经过多年研究的成果，从类风湿的根源着手，标本兼治。专家介绍，MA神经是免疫功能平衡的重要因素，也是调节免疫功能的重要组成部分。　　类风湿病的长期发病是由变态反映和不确定因素使MZ神经过度兴奋致使免疫功能平衡失调，造成关节水肿、粘连、局部血流受阻，从而进一步导致疾病的发展，产生恶性循环。MZ神经分离微创术解决了水肿、粘连、局部血流受阻的问题，重新固定MZ神经，产生持久的、适度的神经刺激而促使免疫功能逐渐恢复正常，阻止病情发展。
预防：鳝鱼泡酒喝效果很好
　　专家介绍，日常生活中注意饮食营养搭配，对于预防和治疗类风湿病也很重要。
　　其中苦瓜、丝瓜等食物，具有清热解毒的功效，能缓解局部发热、发痛；豆腐、芹菜、山药、扁豆等食物，能缓解肿胀症状；蛇类泡酒后饮用，既能缓解红肿疼痛症状，也可防止病变向其他关节走窜，作用很强；童子鳝鱼1斤，阴干后泡入2斤白酒中，1个月后饮用，每次饮50毫升，每天2次，也可舒筋活络、祛风除湿，对防治类风湿疾病效果很好。记者 冉杨伟