10斤重的礼宾枪一端就是几个小时

从开始训练到满头大汗，往往不到5分钟

身背木架训练

空闲时间学习国旗知识

队员们找来100瓦的灯模仿太阳光“练眼神”

最容易坏的就是靴子

    “稍息,立正!”昨日上午11时许,山城骄阳当空,照得人睁不开眼睛。然而，在武警总队七支队队列训练场上,由55名武警战士组成的国旗护卫队方阵却顶着烈日，苦练“功夫”，为迎接亚太市长峰会做准备！
    重庆国旗护卫队组建于2001年，承担着重庆大型活动的升旗和礼仪任务，他们中间大部分参加过AAPP大阅警，有的还参加了建国50周年大阅兵。他们的训练和生活是什么样的呢？在“八一”建军节前夕，记者走进他们的营地，目睹了他们光彩背后不为人知的艰辛。
    昨日在训练场上，大檐帽、武装带、马靴、马裤、银光闪闪的特制镀铬礼宾用枪……佩带统一，步伐整齐，55名身躯似钢、目光如剑的小伙子在阳光的映射下显得格外威武。
    擎旗手将国旗庄重地交给升旗手，护卫队员在旗杆周围依次就位。随着一声“敬礼”的口令，升旗手按动电钮，挥动右手划出一道漂亮的弧线，猎猎红旗沿着30米高的银灰色旗杆冉冉升起……队长廖光明说，就这个动作，战士们一天要反复练习不下100次！
    为练到目光如炬，55位战士每天都会“练眼神”。这可不是个好练的活儿，面对100瓦亮的大灯泡，你得目不转睛地对着它干瞪眼，直看得双眼发花、血丝尽出方可休息片刻。
    为练到站立如松，战士们练站姿时除抬头挺胸，还必须双手紧贴裤缝线，手指和裤缝线之间再夹上一块小石子。石子不能掉，人任凭蚊虫叮咬，汗流浃背也不能有丝毫动作，一站就是数小时。一天站下来，第二天绝对两腿浮肿，爬不起床！
    曾参加过建国50周年大阅兵的二级士官齐继兵说，护卫队每天的训练从早上8点开始到晚上8点，有人还编了顺口溜：“两眼一睁，累到熄灯”。有时一天训练下来，腰酸腿痛，连上楼都要扶着栏杆。炎热的夏天，战士们的汗水可以湿透整个军装，而他们每天的生活补助仅有15元。
    尽管这样，每天清晨,仪仗队都会踏着晨光行走在营区的大道上,阔步走向训练场,开始一天的紧张训练，在战士们心中只有一个信念——“我们是军人！我们身上展示的是国旗之魂！”

    记者 钟志兵 任琦 摄影报道