今日 晴转多云  26～36℃
　　明日 晴转多云 26～36℃
　　后天 晴转多云  26～35℃

　　本报讯（记者 秦雨 实习生 李旭）昨天是末伏的第一天，高温橙色预警停歇三天后再度发布。市气象部门预计，秋老虎发威，高温炎热将疯狂反扑，今日起三天主城区最高气温都在36℃以上。紫外线较强，外出请注意防暑防晒，使用空调避暑时温差宜控制在5℃左右，并适度开窗通风换气。城市火险指数升至三级，注意防火。
今明两天最高36℃
　　今天，我市大部分地区以晴天为主，最高气温37℃，明天各地以晴转多云的天气为主，最高气温37℃。预计主城区今明两天以多云转晴的天气为主，气温在26～36℃之间。后天晴转多云，26～35℃。气象专家称，“三伏”期间，地面吸收的热量少于散发的热量，天气也就最热。初伏、中伏和末伏三伏相比，一般末伏最热。虽然8月8日已经立秋，昼夜温差变大，早晚凉快，但白天仍然很热，暑气逼人，提醒市民注意饮食以清淡为宜。
昨日16区县上35℃
　　昨天上午11点市气象台发布了今夏第7期高温橙色预警信号，这是自本月5日开始到10日连发6期橙色预警后再度拉响高温警报。截至昨日17点，我市共有16个区县的最高气温达到35℃。最高气温出现在东北部的巫溪，为37.2℃，其次是开县，为36.9℃。主城区昨天晴朗少云，最高气温达到35.2℃，比前日上扬0.5℃。