今日　小雨 9～11℃

　　明日　阴 8～12℃

　　后天　阴转小雨 8～11℃

　　本报讯（记者 刘真）明日是二十四节气之“冬至”，由于太阳辐射到地面上的热量比地面向空中散发的热量要少，气温继续下降。市气象部门预计，今起三天阴雨相间，最低气温8℃。由于湿度大，注意防潮。

　　今天小雨 主城最高11℃

　　受高空波动影响，今日我市各地阴转小雨，最高气温13℃。明日西部地区小雨转阴，中部、东部地区将以小雨为主，最高气温13℃。主城区今天小雨，最高气温11℃，最低气温9℃。明日阴天，最高气温12℃，最低气温8℃。后天阴转小雨，最高气温11℃，最低气温8℃。市气象部门预计，未来七日无明显冷空气入城，气温不会大幅滑落，但早晚温差较大，仍要注意保暖防寒。

　　主城昨日下滑4.2℃

　　昨天我市除大足、潼南、涪陵各出现0.1mm的降雨外，其余各地都以阴天为主。截至16点，全市最高气温排在首位的是城口，为14.9℃。全市的最低气温依旧出现在城口，为0.6℃。主城区昨天的最高气温为10.7℃，较前天下滑4.2℃。

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　　明日进入数九第一天

　　明日进入“冬至”，冬至是一年中黑夜最长的一天，人们习惯从这天起开始“数九”。每九天算一个“九”，第一个九天叫做“一九”，明天是冬至“一九”的第一天。第二个九天叫做“二九”。照此类推，一共有九个“九”，九九八十一天过后，“九尽桃花开”，天气就暖和了。在民间，有一首歌谣形象地描述了冬至开始的天气变化规律：“一九二九，伸不出手；三九四九，冻死猫狗；五九六九，隔河看柳（指柳树开始发芽）；七九河开（指河里的冰开始融化）；八九雁来；九九寒尽，春暖花开。”

　　气象·健康

　　癫痫患者不宜足底按摩

　　本报讯（记者 杨程）昨日凌晨才下班的曾权来到大公馆附近一家脚底按摩馆做按摩。当按摩师突然按了脚心处一个穴位，曾权浑身上下感觉像抽筋一样疼，瞬间全身开始不停的抽搐。工作人员立刻将他送到重医附一院。经过医院急诊科抢救，曾权已无大碍。

　　重医附一院神经内科魏有东医生提醒，冬季是癫痫的高发期，遭遇刺激、过度劳累、过度换气、温度下降过快等都有可能导致癫痫复发，癫痫严重的可能导致死亡。所以，癫痫患者最好莫做足底按摩。癫痫一旦发作，身边的人要注意给患者保温，并在身边垫上软物以免抽搐时导致外伤，再立刻送往医院。据悉，重医附一院两周内已经收到近20名因降温、受刺激导致的癫痫患者。

　　主城·空气

　　主城空气质量轻微污染

　　本报讯（记者 袁秦 实习生 雷磊）遭遇前日灰尘肆虐后，主城昨日空气质量虽出现好转，但各区平均空气质量仍遭轻微污染。

　　昨日建筑物在肉眼可见的尘雾笼罩下若隐若现，经监测，主城区平均空气污染指数从前日的136下降到124，空气质量仍为轻微污染，但空气中的灰尘稍有减少。北碚和经开两区昨日污染指数分别为99和100，达到良好“蓝天”标准，不过距离超标分别只差2个和1个指数。其余各区灰尘污染减轻，但空气质量全是轻微污染，指数在102到148之间。