今日　阴有间断小雨  13～15℃
　　明日　阴有间断小雨  12～14℃
　　后天　小雨转阴  12～15℃

　　本报讯（记者 刘真）昨日，市气象台第三次拉响“大雾黄色预警”信号。市气象部门预计，今明两天轻雾和小雨依旧相伴，气温保持在12~15℃之间。体质弱的市民要及时保暖，以免潮湿、阴冷的天气诱发疾病。

　　市气象部门预计，未来三天受北方弱冷空气和冷暖气流的共同影响，轻雾加小雨，使山城戴上“灰色脸谱”。主城区今明两天阴有间断小雨，最高温度15℃，最低温度12℃。后天小雨转阴，最高温度15℃，最低温度12℃。中央气象台预计，今明两天一股较强冷空气将给我国中东部大部地区带来大风降温天气，部分地区降温幅度可达8～12℃，局部地区降温可超过14℃。市气象专家称，大风降温暂时不会影响我市。

　　昨天，小雨洒遍全市。降雨量位居榜首的是忠县，为19.7mm，达到中雨量级。主城区仅5.5mm，为小雨。早上8点，潼南、永川、璧山、彭水、长寿5个区县出现500米以下的浓雾，其中潼南能见度最低，仅100米。14点，渝北和璧山的能见度分别为300米、500米，主城区能见度为1200米。昨天潼南气温全市最高，为16℃。最低温度仍是城口，为9.3℃。主城区的最高温度15.2℃，跟前日相比下滑0.1℃。

　　天气·出行

　　这些路段请减速

　　本报讯（记者 邱竹 实习生 徐周）记者从交警部门了解到，今日雨雾天气对主城道路仍有影响。上新街至弹子石路段因施工改造，建议驾驶员走内环高速。渝中区文化宫至上清寺转盘、嘉陵江大桥至江北方向、小什字至重庆饭店、中山医院至文化宫及石门大桥至肿瘤医院由于车流量较大，雨雾天气易发生交通事故，请注意控制车速缓行。

　　主城·空气

　　昨日九区享“蓝天”

　　本报讯（记者 袁秦 实习生 雷磊）昨日主城区空气继续好转，除大渡口和沙坪坝外，其余九区均达到“蓝天”标准。

　　昨日，主城区虽然笼罩在雨雾中，但灰尘浓度极低。经监测，污染指数下降到94，空气中主要污染物还是灰尘。昨日，大渡口区和沙坪坝区空气质量为轻微污染，但污染指数已大幅下降，分别为112和101。其余九区空气质量全部为良好，污染指数在82到100之间，污染空气的祸首是灰尘和二氧化硫。

　　气象·生活

　　泡温泉每次莫超过半小时

　　本报讯（见习记者 陈华）天气冷正好泡温泉。专家提醒，泡温泉每次下水最好不超过30分钟。

　　据市中医院内科黄医师介绍，温泉中富含多种有益人体健康的微量元素，对神经痛、恢复疲劳、关节炎、养颜美容等有一定疗效。但浸泡时间过长，人体容易大量出汗、心跳加快，甚至出现眩晕、恶心、周身乏力等症状。黄医师说，每次浸泡时间的长短根据水温不同而定。一般来讲，初次下水最好控制在3～10分钟之间，再慢慢延长浸泡时间。每次下水最好不超过30分钟，浸泡次数以一天2～3次为最佳。

　　周末可观狮子座流星雨

　　本报讯（记者 杨峥 实习生 孙于淋）记者昨日从市天文科普教育协会获悉，本周末，市民可以观赏一年一度的狮子座流星雨。

　　据市天文科普教育协会理事长吴教授介绍，今年狮子座流星雨最佳观测时间是18日和19日凌晨的1时至天亮前，最高峰时每小时将有近20粒流星划过夜空。吴教授称，届时如果天气晴好无雾，夜晚能看到星星，且没有月光，朝东边方向看，肉眼也能看到流星雨。最好自带望远镜，观看效果更佳。

　　另外，“霍尔姆斯”彗星突然爆发。今后两到三周内，只要天气晴好，用望远镜观测东北方向的天空，将能看到貌似圆形云朵的“霍尔姆斯”彗星。