昨日，沙坪坝三峡广场，民警向市民传授简单的防身术 记者 陈诚 摄

　　本报讯（记者 陈宇）昨天，沙区警方在三峡广场开展了“110体验日”活动，专门抽调了两位曾获我市散打冠军的精锐民警，现场教授市民学习一些平时使用的徒手防卫技能，上万市民现场参与了110体验日活动。
　　昨天上午10时许，两民警（陈杰：渝碚路派出所副所长，曾获“四川省八运会52公斤级散打第一名”，“重庆市52公斤级各类散打比赛”第一名等4枚散打金牌。裴勤：刑警支队民警，也是一位散打高手。）一亮相，便被市民团团围住。刘小姐等10多位女士围住陈杰，请他教授一些基本的防身术。陈警官一边演示一边解说，“女性朋友的力量较弱，用头撞是最简单有效的防卫术。由于人的头盖骨具有相当的强度，因此撞是一种简单、方便而又比较有力的武器。在受到歹徒威胁时，可以从正面直接撞向其胸腹部，往往可以一招致敌。”
　　民警现场传授7招简单防身术
　　1.击腹法：遇到脖子被歹徒勒住，速用拳头或肘猛击歹徒的腹部，可使其松手。
　　2.蹬跺法：用鞋跟部猛蹬歹徒的胫骨前部或用力跺歹徒的足部。
　　3.扭指法：遇到歹徒将自己勒住或抱住时，速将其小指捏住，并用力向外侧扳，使之剧痛或折断其手指。
　　4.戳喉法：五指合拢并伸直，以指尖或掌侧猛戳歹徒的喉头。
　　5.击膝法：靠近歹徒时，提膝向其胯下或裆部，小腹部猛撞。
　　6.戳眼法：用两指叉开成V型，使劲插戳歹徒的眼睛。
　　7.口咬法：尤其是女性被歹徒抓住后，在不得已时，可用口咬歹徒的舌头、鼻子、口唇、耳朵或手指等。
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