本报讯(记者 陈瑜)明明手机没响，却忍不住频频掏出手机查看，一天几乎平均要看300多次。昨日，被自己这种古怪行为所折磨的白领小文（化名）来到重医附一院心理卫生中心咨询，中心主任蒙华庆称其患有严重的“手机强迫症”。
“我快要被手机逼疯了！”
    昨日上午9点，31岁的小文满脸倦容走进蒙主任的办公室说：“我快要被手机逼疯了！”说话时手还不忘从衣服口袋里掏出没响的手机习惯性看看，小文说这样的动作他每天几乎要重复300多次。
    小文在我市一外企做销售经理，公司有明文规定：所有员工工作日手机必须保持24小时通畅。小文称自己的噩梦从此开始了，无论在做什么事情，脑中都想着“千万不要接漏了电话”。小文的业务的确比较繁忙，可即使在节假日只要一会儿没有看到手机或者没听见手机响，他就会拿出手机反复查看是否出问题了或者没信号了。有时明明手机没有响，小文也会产生幻听感觉手机在响，并不厌其烦的把手机从包里拿出，即使睡觉时手机就放在枕头边，仍然不放心要多次起来查看。
专家建议业余时间关闭手机
    这严重影响了小文的工作和生活，客户认为小文频繁看手机是对其不尊重，朋友们则以为小文工作太忙而渐渐和他疏远，连女朋友也埋怨小文约会时三心二意。虽然小文极力想通过转移注意力等方式克服这一坏习惯，但不起任何作用，还是整天看手机，弄得精疲力竭，时常失眠。
    “小文的‘手机强迫症’已经到了比较严重的地步。”蒙主任分析，虽然手机给生活带来了方便，但也有部分人，特别是职业压力大的人过分依赖手机，给自己造成一定的精神压力。蒙主任建议小文业余时间可以关闭手机，全身心休息。同时，小文在工作中不要对自己太苛刻，降低对手机的依赖，保持愉快的心情，这样就可以慢慢从“手机强迫症”中解脱出来。